Trainers willen nogal eens te veel instructies geven
Trainers willen nogal eens te veel instructies geven

Vijf veelvoorkomende fouten van trainers

'Wie geen fouten maakt, maakt meestal niets'. Dat cliché geldt ook voor het trainersbestaan. Toch kunnen sommige fouten een grote impact hebben op spelers en tegelijkertijd eenvoudig worden voorkomen. De meest voorkomende fouten door trainers op een rij.

Door: - Spond
Laatst geüpdate: 2019-02-08T13:37:18.0000000Z

1. Te veel instructies geven

De hoeveelheid informatie die spelers kunnen verwerken, verschilt per leeftijd en niveau. Beperk de hoeveelheid instructies die je op een training of tijdens de wedstrijd geeft. Spelers moeten ook tijd krijgen om fouten te maken en daarvan te leren. Zorg daarnaast voor variatie in de manier waarop je instructies overbrengt. De ene keer doe je dat bijvoorbeeld door het stellen van vragen, een andere keer door het visueel te maken.

2. Verwarrende oefeningen

Bedenk jij oefeningen om de ontwikkeling van je spelers te verbeteren of om indruk te maken? Veel coaches maken zich -onbewust- schuldig aan dat laatste. Té geavanceerde trainingen zorgen voor verwarring en hebben uiteindelijk een negatief effect op spelers. Houd het niveau van je spelers daarom altijd in gedachten bij het bedenken van oefeningen. 

 3. Oefeningen niet herhalen

 Veel trainers introduceren een nieuwe sessie of oefening, om deze vervolgens nooit meer te herhalen. Laat een oefening altijd terugkeren, zelfs als deze niet populair is bij het team. Herhaling is nodig om spelers inzicht te geven in zowel de technische als tactische kanten van een spel. Pas dan kunnen ze dit met succes toepassen in het veld. 

 4. De omstandigheden de schuld geven 

 Zeker in de winter zullen trainers in Nederland regelmatig afgeven op de weersomstandigheden. Door de regen kan je de training die je bedacht hebt niet goed geven. Ligt het niet aan het weer, dan wel aan de grootte van het veld of het beperkte aantal spelers op de training. Wijt jouw onvermogen om een training goed uit te voeren echter niet aan de omstandigheden. In plaats van trainingen van slechte kwaliteit te leveren, ga je op zoek naar alternatieven. Is het weer slecht? Probeer dan binnen te trainen. Dergelijke alternatieve trainingen zullen het leerproces mogelijk juist versnellen. 

 5. Alle spelers hetzelfde benaderen

Net zoals alle coaches anders zijn, hebben ook spelers verschillende behoeftes en denkwijzen. Veel coaches gebruiken echter dezelfde technieken voor elk individu. Sommige spelers pikken informatie sneller op wanneer je het visualiseert of voordoet. Een ander hoort het graag zo gedetailleerd mogelijk. Observeer elke speler om zo inzicht te krijgen in zijn of haar voorkeuren. 

Terug
Andere content