Trainers die hun team goed willen bijstaan, moeten rekening houden met leeftijdsspecifieke kenmerken
Trainers die hun team goed willen bijstaan, moeten rekening houden met leeftijdsspecifieke kenmerken

5 manieren om de D-pupillen te motiveren

Spelers uit de D-jeugd hebben prestatiedrang. Ze willen graag goed voetballen en status verwerven in het team. Hoe ga je als voetbaltrainer goed om met deze leeftijdsgroep? Vijf tips om het maximale uit de D-jeugd te halen.

Leeftijdsspecifieke kenmerken

De O13 is een belangrijke leeftijdsgroep. In deze fase wordt de basis gelegd voor een verdere voetballoopbaan. Welke gedragskenmerken horen daarbij? Allereerst is er de behoefte om te presteren. De D-pupil wil status verwerven door goed te kunnen voetballen. Qua techniek heeft de D-jeugd veel potentie. De motoriek is gecontroleerder. Wanneer de basis er qua technische vaardigheden is, kan de techniek worden verfijnd.

In tegenstelling tot de spelertjes uit E-teams kunnen kinderen in de D-jeugd wél luisteren. Dit is dan ook het moment om voetbalbegrippen aan te leren. Toch zijn ook de D-pupillen gebaat bij een goed voorbeeld van de trainer. 

5 tips voor het motiveren van D-pupillen

Trainers die hun team goed willen bijstaan, moeten rekening houden met leeftijdsspecifieke kenmerken. Daarom 5 tips voor trainers die het maximale uit de O13 willen halen. 

1. Geef complimenten, maar relativeer ook

Kinderen van 12, 13 jaar ontvangen graag complimenten. Ze zijn zich zeer bewust van hun eigen prestaties en vergelijken die met de prestaties van teamgenoten. Focus niet alleen op verbeterpunten, maar benoem ook wat er goed gaat. Benadruk ook dat het onderlinge teamgevoel net zo belangrijk is als technische prestatie. Relativeer daarom de prestaties. 

2. Vermijd onnodige rek- en strekoefeningen

 De D-pupil is zeer goed in staat om te leren. Besteed de tijd voor de warming-up daarom niet aan rek- en strekoefeningen, maar aan oefeningen waar hij direct wat aan heeft: qua coördinatie, technische vaardigheden etcetera. Gekozen kan worden voor warming-up met bal. Voeg je daar een spelelement aan toe, dan maak je het nog leuker voor de D-pupil. 

3. Focus op techniek

Maak in deze belangrijke fase veel tijd vrij voor techniek: traptechniek, aannemen, meenemen, koppen. Kinderen hebben al voorkeur voor een kant, maar laat ze de oefeningen toch met beide benen uitvoeren. Zo werk je aan de 'tweebenigheid' van spelers. Ook koppen is vaak geen favoriet bij speler, maar is toch belangrijk. Besteed dus ook aandacht aan de koptechniek.

 De D-pupil wil - door enthousiasme - nog wel eens slordig zijn in zijn of haar spel. Leg de nadruk op een beheerste uitvoering van de oefenvormen. 

4. Creër een vertrouwensband met je spelers

De speler is gebaat bij een trainer die hij of zij vertrouwt. Maak regelmatig tijd vrij voor een een-op-een gesprek met elke speler. Zorg daarnaast dat de speler 'veilig' is binnen het team. Ze hechten immers veel waarde aan hun status binnen het team. Publiekelijk de prestaties van een speler bekritiseren kan daarom veel impact hebben. Doe liever voor hoe je het graag zou zien en bespreek de gemeenschappelijke fouten. Wil je een individuele speler iets duidelijk maken? Dan neem je hem of haar achteraf nog eens apart voor een korte analyse. D-pupillen zijn goed in staat om terug te blikken. 

 5. Stimuleer voetbal buiten de trainingen

Oefening baart kunst. Daag je pupillen uit om ook buiten jouw trainingen om te voetballen. Dat doe je door ze een specifieke oefening mee te geven, met de kans om de week erna 'de beste' te zijn. De persoon die jouw oefening het beste uitvoert, bijvoorbeeld 40 keer hooghouden, gaat met de eer naar huis of kan iets kleins winnen. 


Eerder in deze serie: 

Zo haal je als trainer het meest uit je E-pupillen

5 tips voor het motiveren van F-pupillen



Terug
Andere content