La maîtrise du ballon, priorité de la progression des jeunes

Combien d'enfants voyons nous arriver sur des catégories de préformation avec un bagage technique tellement faible qu'il devient handicapant et finalement frustrant pour les joueurs et le coach...La base de l'école de foot et justement de donner les premières bases et de les développer et les entretenir dans le temps à travers les diverses catégories. Le contrôle, la passe, le tir, le dribble, la variété pied droit / pied gauche ou intérieur / extérieur. L'objectif est de rendre le joueur à l'aise avec le ballon et que ses yeux ne soient plus ancrés sur ces pieds.

1# Travailler le toucher de Balle

 

L’apprentissage de la maîtrise du ballon au départ se fait de manière lente et la répétition des touches va donner confiance au jeune qui va chercher rapidement à vouloir naturellement à aller plus vite. Combien d'entre nous ont passé des heures en jouant contre les murs à faire les gammes contrôle / passe.

 

2# Garder le ballon à proximité

 

L’intérêt est que le ballon reste dans les pieds, soit maîtrisé, que le jeune puisse si besoin faire un dribble, changer de direction, se mettre en protection du ballon,… Il y a notamment une relation espace/ temps de réaction/exécution. Il faut bannir le pousse ballon nuisible à la formation.

 

3# Utiliser les bonnes surfaces de contacts

 

Les premiers ballons pris en mouvement sont souvent chaotiques car on manque parfois de motricité à cet âge et certains enfants n'ont pas le réflexe d'utiliser la bonne surface de contact. Il faut travailler sur les prises de balle, les orientations et expliquer pourquoi ils doivent utiliser l'intérieur plutôt que l’extérieur par exemple en ne négligeant pas d'utiliser les deux pieds ; l'exemple du slalom est le meilleur exemple.

 

4# Les ingrédients du dribble

 

Après la maîtrise des points précédents, on peut insister sur la partie du dribble en incluant dans le processus d'apprentissage du déséquilibre et du changement de rythme.

Le cognitif devient important à ce moment-là car on parle vraiment de la vision périphérique du terrain. Le dribble doit pouvoir amener le jeune dans une zone ou il va pouvoir faire la passe où tirer sans subir l'intervention d'un autre défenseur.

 

5#  Protéger la balle en utilisant son corps

 

Plusieurs situations nécessitent de pouvoir mettre son corps en opposition. Les ballons reçus dos au but par exemple, l'apprentissage du travail de bras, de maintenir le ballon avec un pied et l'autre jambe en opposition. Pour être efficace la protection du ballon doit permettre au joueur de pouvoir se servir de son corps et de se créer de l'espace !

 

6# Intégrer rapidement les enfants dans le jeu pour qu'ils apprennent de manière globale à réagir à l'adversité par la maîtrise du ballon

 

Les jeux doivent être adaptés à l'âge et la situation d'apprentissage. Ne pas oublier que le plaisir et la compétition est importante à cet âge. Plus il y a de situations de jeux différentes plus l'enfant cherchera à s'adapter. Vous pouvez également l'aiguiller dans son raisonnement. Tout ceci est possible si l'enfant acquière les bases techniques du ballon.

 

L'apprentissage en école de football est la période la plus importante dans leurs carrières. Donner une formation basée sur le jeu, c'est lui permettre d'être acteur et de s'exprimer sur le terrain.

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