Comment faire face à la défaite de votre équipe

Dans le sport, il y a des victoires, et malheureusement aussi des défaites. Même les meilleures équipes au monde sont confrontées à un moment ou à un autre à cette vérité. Pour l’entraîneur, il est souvent difficile de remotiver ses troupes. Alors, comment gérer cette situation ?

Un brief s’impose

Oui, une défaite est un moment difficile. On ne va pas le nier, et surtout pas l’entraîneur. Cependant, une analyse s’impose, sans pour autant accabler les joueurs qui ont déjà bien du mal à gérer ce moment particulièrement dur, tant émotionnellement que physiquement. Il est important de mettre l’accent sur le fait que le sport reste un jeu, donc un moment de plaisir qui, malgré la défaite, permet au joueur de performer. Vous pouvez aussi voir avec eux quelles sont les causes de la défaite. Pourquoi avons-nous perdu ? Quelle partie du jeu aurait pu être améliorée ? Et surtout, il est primordial que l’entraîneur fasse comprendre à son équipe que la défaite est une donnée à prendre en considération dans le sport. Malheureusement, on ne peut pas toujours gagner. 


Toujours regarder ce qu’il y a eu de positif

Ce n’est pas parce que l’on a perdu que rien de bon n’a été fait ! Il est important pour l’entraîneur d’amener les joueurs à trouver les points positifs du match, en les questionnant par exemple sur les cinq bonnes attitudes qui sont ressorties de la rencontre. Il faut absolument mettre l’accent sur le chemin parcouru et les bonnes choses qui ont été faites. Alors oui, la pression extérieure au match est lourde mais si elle est présente, c’est justement parce que l’équipe est bonne.

On force sur le mental

Bien que la défaite soit présente, on garde ses compétences physiques et sportives ; en plus, une défaite est souvent synonyme de déclic. L’athlète doit comprendre que malgré sa défaite, il garde exactement les mêmes qualités sportives, rien n’a changé. Il doit digérer sa défaite. De nombreuses équipes ont reconnu qu’une défaite les a aidées à faire le point sur leurs compétences et les avait amenées à aller de l’avant. Comme le déclare l’entraîneur de basket-ball qui compte le plus de victoires universitaires de tous les temps Mike Krzyzewski : « Je ne laisse jamais une défaite déterminer ce que je pense de moi-même. »

On regarde le futur

C’est donc dans la défaite que votre équipe fera son apprentissage. Une fois ce fait avéré, il est important de se tourner vers le futur et planifier sa stratégie pour les prochains matchs. D’où l’importance des points précédents, soit de faire le bilan sur ce qui n’allait pas, et de connaître les points positifs, mais aussi de s’assurer que le mental de l’équipe reste malgré tout positif. Bien entendu, voir l’avenir peut attendre le fait d’avoir digérer cette défaite, mais il est important de montrer à son équipe que malgré tout, il y a un avenir et qu’il ne faut surtout pas s’arrêter là. Même si la défaite arrive en finale, la saison prochaine ne peut qu’être meilleure.


Ce n’est pas la faute d’un joueur en particulier

Alors oui, le goal a fait passer un but, et alors ? La défaite est collective, c’est un ensemble qui a conduit à perdre un match. Il est donc inutile de voir ses joueurs s’auto flageller, ou encore de laisser certains joueurs prendre un bouc émissaire. Si l’équipe a perdu, c‘est comme ça, et malheureusement, à part apprendre de ses erreurs, il n’y a rien d’autre à faire. En vouloir à un joueur ou laisser un joueur prendre la responsabilité n’aidera pas l’équipe à aller de l’avant, bien au contraire. 

 

Le rôle d’un entraîneur est tout aussi important, voire plus, lors d’une défaite que lors d’une victoire, car c’est sur ses réactions que l’équipe s’appuiera pour rebondir. Alors hauts les cœurs et allons de l’avant…  


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