Kreatives 1 gegen 1 mit und ohne Ball

Diese Übung kann super als Einstieg zur Schulung von Körpertäuschungen und weiteren Finten genutzt werden. Des Weiteren wird ganz nebenbei die Reaktionsschnelligkeit der Spieler verbessert.

Organisation:

  • 2 Gruppen
  • 3 Stangen oder Hütchen
  • 1 Starthütchen
  • Feld siehe Abbildung markieren


Ablauf:

  • Spieler Gelb ist Angreifer und versucht durch eines der beides Stangentore zu laufen ohne vorher von Spieler Rot abgeschlagen zu werden
  • wenn ein Spieler es schafft unberührt durch die Stangentore zu laufen gibt es einen Punkt für sein Team
  • wenn jeder Spieler einmal an der Reihe war werden die Aufgaben getauscht
  • Welche Gruppe erzielt zuerst 10 Punkte ?


Variationen:

  • gleiche Übung nur mit Ball


Tipps:

  • Körpertäuschungen nutzen
  • weitere Finten einbeziehen (Übersteiger, Rivelino,...)
  • Stangentore können bei Bedarf vergrößert oder verkleinert werden
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